114 подписчиков
📣Практики на убывающей Луне:
⁃ Разбор завалов, чистка и расхламление пространства. Выбросить/отдать 12 ненужных вещей (минимум);
⁃ Очищения энергетики дома - идеально подходят масла эвкалипта, чайного дерева, пихты и лиственницы, а также - соль и восковые свечи;
⁃ Письма людям с которыми есть внутренний диалог.
Написать такое письмо 📝и сжечь его.
Для особых случаев подойдёт Анкета Радикального прощения;
⁃ Практика "Выгрузка":
▪️ 1-1.5 часа наедине с собой;
▪️чтобы никто не мешал, не отвлекал;
▪️ выключить телефон;
▪️ упаковка стикеров;
▪️ записываем все мысли, страхи, желания - тезисно.
В основном, в голове крутятся мысли по поводу незаконченных дел.
Вот их и пишем - отдать, забрать, доделать, купить и так далее.
Всё, что приходит в голову фиксируем. Что с этим делать дальше - превратить в халами и цели с конкретными сроками;
- Избавится от вредной привычки (количество на ваше усмотрение);
⁃ Выписать 12 негативных установок/страхов на лист и сжечь его.
Пишите, что будете применять 🙌
Мой Телеграм-канал с полезными лайфхаками
Около минуты
3 июля 2024