156 подписчиков
Супер профессиональный футболист Криштиану Роналду в ответственный момент не смог забить пенальти.
Почему супер профи забивавший огромное количество пенальти, во время совершения удара, который отделяет его команду от победы, вдруг начинает следить за углом движения стопы, когда мяч взлетает с нее. До этого он уже совершал такие удары десяток тысяч раз, и излишний контроль все только портит. Пытаясь «задуматься» о своих движениях, он сбивается с обычного алгоритма. Излишняя концентрация непродуктивна, если она изменяет алгоритм действия.
Паралич анализа (или информационная перегрузка) – процесс, когда чрезмерный анализ или чрезмерное обдумывание ситуации приводит к временной остановке продуктивности или же полному отказу от принятия решения. В стремлении к успеху и желании произвести на других впечатление человек начинает контролировать конкретные составляющие своих действий и вводит себя в состояние полной перегрузки.
Именно от этого состояния нас оберегает закон Фолкленда, ведь он предлагает не перегружать себя размышлениями о проблеме, особенно когда вы не уверены в скорой возможности найти правильное решение.
Если же мозг постоянно приходит в ступор при встрече с этой задачей, то специалисты рекомендуют следующий способ «обмануть» мозг: постараться перестать думать о проблеме как о деле в целом, а смотреть на нее исключительно как на последовательность мелких, не пугающих рабочую память задач, каждая из которых будет обрабатываться последовательно.
В таких ситуациях лучше расслабиться и отдаться своим навыкам и интуиции.
1 минута
2 июля 2024