346 подписчиков
ЛЮБИШЬ РИСКОВАТЬ?
Даааа! Тогда ты знаешь в этом толк, знаешь, что поставить на кон, чувствуешь, насколько сильно ты заряжен, когда рискуешь по-крупному. Да, риск и правда мотиватор.
Вот, например, моя клиентка N откладывала выплаты по кредиту и все основные платежи на последний день, а потом еще на пару дней, хотя деньги для этого отложила заранее. Она создавала просрочку, потом винила себя, обещала себе в будущем месяце все выплатить заранее, а потом все повторяла по кругу.
Почему так происходит?
Потому что откладывание создает ощущение риска, страх наказания и возможных негативных последствий. В теле выделяются гормоны стресса, повышается тревожность, учащается сердцебиение, волнение прокатывается по телу волной, в груди пожар!
В такие моменты тело чувствует себя максимально живым. И хотя логически ты считаешь эту ситуацию проблемой, винишь себя и откровенно борешься с ней - все равно вскоре окажешься в подобной. Ведь подсознание сильнее и оно точно получит свое и тебя даже не спросит.
Откладывание - психологический фетиш, который работает только с накопительным эффектом. Нельзя откладывать пару дней проект, правильное питание или важные действия и сразу войти в финальную фазу активного стресса. Только откладывая до последнего, с каждым днем наращивая напряжение, осознавая: как мало осталось времени, а я еще ничего не сделал, хотя все просто настолько, что можно было сделать вдвое больше.
Плохие новости: избавиться от фетиша нельзя. Хорошие: можно научиться им управлять, чтобы не проживать его в важных контекстах и перестать из-за него сливать деньги и отношения.
Если у тебя так, пиши в сообщении слово “Чек АП” и получи пошаговый план действий.
Кстати, про N: она само собой применила мою методику, удвоила продажи своего агентства и через 3 месяца купила квартиру. Она по прежнему создает рисковые ситуации, но уже в другом месте.
Пиши слово ГАЙД в телеграм @alenaarhipova_bot и получи "Гайд: виды экзистенциальных фетишей"
1 минута
2 июля 2024