1 подписчик
ИЗМЕНЫ — как дальше жить или не жить совсем.
Измена — одна из самых болезненных ситуаций, с которой может столкнуться любой человек.
Как сохранить ментальное здоровье и пережить эту трудную ситуацию?
Осознать, что измена — не ваша вина. Это выбор человека так поступить. Примите ситуацию как факт и старайтесь эмоции проживать экологично, чтобы не навредить себе и окружающим.
Если вы понимаете, что сложно справиться с эмоциями, обратитесь к психологу. Специалист поможет преодолеть непростое время в вашей жизни и найти силы начать жить вновь!
Не лежите и не страдайте годами, а вспомните, что вы у себя одна/ин. Даже после предательства можно жить ещё лучше!Так чаще всего и происходит. Потому что вы перестаете сливать энергию в разрушающиеся отношения, перестаете сливать энергию в человека для которого ваша ценность низка, вкладывайте эту энергию в себя и ещё раз в себя.
Главное, что точно сделает вас счастливой/ым — ЛЮБОВЬ К СЕБЕ.
Состояние гармонии с собой поможет вам пройти через это испытание.
За улучшением качества жизни в л/с
Около минуты
2 июля 2024