208,8 тыс подписчиков
О выгодах Псевдоголодания для вашего здоровья мы много писали, рассказывали и не один раз.
Благо старт летней группы это уже третий поток, есть результаты, куча отзывов. И многие участники возвращаются, чтобы повторить FMD диету вместе с Другой Кухней!
Напишу еще про одну выгоду, которая тоже актуальна во все времена.
Сама диета - это всего 5 дней по разработанному рациону, с рецептами приготовления конкретных блюд. И уже вчера участнике, те кто уже в группе, получили список продуктов необходимых для прохождения.
Список небольшой, продукты самые простые (в магазинах точно есть) и наверняка большая часть есть на многих кухнях.
Составлен список на одного человека, на 5 дней и трех разовое питание.
Да, это диета и ограничения будут, все расписано по граммам и в рецептах приготовления, и в рационе на день.
И если даже купить все по списку, не используя домашние запасы, то сумма на всю диету составила 930 рублей.
Да, вполне возможно, в разных регионах она может отличаться.
Но сам факт, что потратив на еду меньше тысячи (почти что за неделю), вы получите эффект омоложения для своего организма и минус несколько килограмм лишнего веса.
Псевдоголодание имеет противопоказания, но их мало и о них мы писали в закрепленном посте https://vk.com/wall-124152707_28345
Там же и условия и как оплатить участие.
Кто давно хотел получить все положительные эффекты голодания, при этом не голодая. Присоединяйтесь! Список продуктов уже доступен в закрытой группе, 5 июля начнем подготовку (все получат рацион и меню с рецептами).
Сама диета стартует 8 июля (в понедельник)
1 минута
2 июля 2024