🌱 Эта новая привычка подарит тебе спокойствие, ясный ум и хороший сон: дыхательные практики. Начни уже сегодня!

✅ Устраняют тревожность

✅ Повышают концентрацию

✅ Насыщают кислородом органы

✅ Помогают расслабиться

✅ Учат контролю эмоций

✅ Формируют позитивное мышление

Делимся тремя техниками, которые ты можешь выполнять в свободную минутку.

✨ Погрузись в мир прекрасного вместе с «Chandra» ✨

Запишись на пробное занятие!

🌐 Vk.cc/cxdVq1

Telegram и WhatsApp 📞+7 913 917-17-37

и ещё 1

Около минуты

3 июля 2024