11 подписчиков
ЗАЧЕМ НАМ ИЛЛЮЗИИ.
Большую часть своей жизни человек проводит в иллюзиях. Все мы склонны «видеть будущее», «читать других людей» и т.д.
Так же мы редко общаемся с реальными людьми, чаще всего мы имеем дело с нашими представлениями о них пропущенными через наш собственный же опыт. Почему же человек предпочитает иллюзии реальности? А они дают мнимый контроль. В своей голове человек придумал развитие событий, понял, что ничего не получится и таким образом освободил себя от необходимости действовать. В реальности же надо иметь дело с конкретными обстоятельствами и фактами, принимать конкретные решения и нести за них конкретную ответственность. Сколько всего... Лучше уж пусть всё остается в голове.
В иллюзии можно придумать себе о чём думает твой собеседник, додумать за него все чувства и мысли. И отлично: «сама придумала, сама обиделась». А в реальности надо его слушать, вникать, не делать выводов с первых его фраз. Так может оказаться, что он и сам ещё никаких выводов сделать не успел. Зачем такие глупости? Лучше уж самому всё понять и решить. Быстрее и проще.
На самом деле, конечно, только тогда когда человек начинает иметь дело с реальностью он обретает истинную легкость и контроль собственной жизни. Он перестает бороться с выдуманными демонами, а начинает решить необходимые задачи.
И тогда становится ясно, что каждый наш собеседник это целый мир сложный и необъятный, способный нас удивить, и да, не всегда приятно. Но только тогда когда мы перестанем думать, что нам все ясно с этим миром, он подарит нам множество возможностей и сюрпризов.
В гештальт-терапии есть правило: если терапевт создал гипотезу и под нее ведёт диалог с клиентом, то такой разговор можно назвать консультацией. Ингода этого бывает достаточно. Но по настоящему глубокая работа бывает в том случае если терапевт идёт за клиентом. Вот тогда открывается огромное количество вопросов, в таком случае и происходят инсайты. Это и называется терапия. Я предлагаю делать с жизнью примерно тоже самое, идти за ней и доверять.
Иллюзии приятны и сладки, но так же как и сахар они вредны. Только не фигуре а жизни.
1 минута
1 июля 2024