Найти в Дзене
1460 подписчиков

🦶🏻Как проверить состояние сосудов в домашних условиях


📌 Лягте на кровать и поднимите ноги под углом 45 градусов, используя свернутое одеяло или высокую подушку. Полежите так две минуты, затем сядьте и свесьте ноги с кровати.

❗️ Если стопы побледнели, но не вернулись к нормальному состоянию в течение 10–30 секунд или очень сильно покраснели, это может свидетельствовать о болезнях периферических артерий (они снабжают кровью мышцы ног). Иными словами, у вас высокая вероятность возникновения инфаркта или инсульта в ближайшие пять лет, если ничего с этим не делать.

🦶🏻Как проверить состояние сосудов в домашних условиях  📌 Лягте на кровать и поднимите ноги под углом 45 градусов, используя свернутое одеяло или высокую подушку.
Около минуты