223 подписчика
⚡Как говорить «нет»
Что чувствует хорошая девочка, когда она отказывает?
Острую вину, неудобство или жуткую тревогу.
Умом хорошая девочка понимает, что не хочет решать чужие проблемы в угоду своим интересам.
Но в горле каждый раз камень, который не даёт сказать нет.
Причины на это две:
▫️ Страх оказаться плохой и, как следствие, изгоем
«Если я откажу сейчас, то когда мне понадобится помощь, меня пошлют»
▫️ Объектные отношения
В этом случае у хорошей девочки имеется набор определённых функций, которые она выполняет для других.
Этим она стремится заслужить любовь, а что чувствует при этом — очень вторично.
Что с этим делать? Читай продолжение👇
Около минуты
11 июля 2024