15 подписчиков
Выгорание, честный разговор. Часть 3
Знаете, что самое ироничное? Я психолог, и одна из моих флагманских тем - это эмоциональное\профессиональное выгорание. Давно пишу научную работу по этой теме и даже публикуюсь в ВАКовских журналах (смотреть тут). Если воспринимать приключившуюся историю как урок, то это урок моей самонадеянности. Сапожник без сапог.
Прошло время, но работа с собой и собственной жизнью только начинается. Вместе с кардинальными изменениями в моей голове - меняется моя жизнь. Я сменил работу, вернулся в том числе к практической психологии и снова завёл блог. В моей жизни стали появляться новые люди, некоторых из них я могу назвать своими друзьями. Я открыл для себя новый мир актёрского мастерства, а вместе с этим вернулся к чтению книг, на которое долгое время не было сил и желания. Моя жизнь не похожа на ту, которая была до выгорания, она изменилась, верю и знаю - все главные открытия ещё впереди.
Самое главное - я получил бесценный опыт и понимание того, что жизнь это нечто большее, чем рутина белкиного колеса.
Любите себя. До встречи
Около минуты
10 июля 2024