13 подписчиков
ПОЧЕМУ ТЫ ОДИНОК?
Ты одинок не потому, что у тебя нет друзей или близких, которые поддерживают, понимают и вдохновляют тебя. Нет. Хотя твой разум рисует именно такую картину. Ты одинок, потому что не слышишь и не понимаешь себя. Нет доверия к себе. Ты не знаешь, чего хочешь. Ты не знаешь, что на самом деле чувствуешь в данный момент. Поэтому первый шаг к выходу из этого состояния одиночества, — это признать себе, что у тебя нет контакта с собой.
Твой фокус внимания где-то в детских травмах и вероятнее всего связан с родителями.
Второй шаг — начать понимать свой внутренний мир.
И третий шаг — открыться, потому что на самом деле вокруг тебя уже есть люди, которым ты не безразличен, которые любят тебя и всегда поддержат, но вы это пока не видите.
Поделись в комментариях, как ты находишь контакт с собой и что помогает тебе чувствовать себя менее одиноким.
#самопознание #психология #одиночество #внутренниймир #поддержка
Около минуты
9 июля 2024