1 подписчик
Разгибание колена после пластики ПКС 🦵⚔️
Достижение крайнего разгибания (= выпрямления) колена очень важно для достижения полной функции коленного сустава после операции на коленном суставе.
Недостаток разгибания ведет к ухудшению работы четырехглавой мышцы бедра, сила которой коррелирует с качеством восстановления после операции.
Поэтому очень важно своевременно начинать реабилитацию после операции.
На видео указан пример упражнения, которое может выполняться для достижения полного выпрямления коленного сустава, по согласованию с реабилитологом.
Скидка на курс ПКС по промокоду «дзен» 10% для новых подписчиков 🤘🏻
Около минуты
9 июля 2024