144 подписчика

Качества, присущие людям с высоким EQ (по исследованиям Даниэла Гоулмана):

✅ способность распознавать собственные эмоции;

✅ способность принимать эмоции других людей;

✅способность слушать других без осуждения;

✅способность активно участвовать в межличностном общении, считывая невербальные поведенческие сигналы;

✅способность управлять своими мыслями и чувствами;

✅способность контролировать и выражать эмоции социально приемлемым образом;

✅способность позитивно воспринимать критику и извлекать из нее пользу;

✅способность прощать, забывать и действовать рационально.

Около минуты

11 июля 2024