23 подписчика
ИНТЕРЕСНО. Про варенье из ревеня
✔️ Не удивляйтесь, но это овощ. Из кусочков его стеблей выходит вкусное и полезное варенье.
✔️ В состав ревеня входит: железо, магний, клетчатка, фосфор, магний калий, кальций, витамины С, Е, К, группы В, яблочная кислота,пектины и органические кислоты.
✔️ Полезные свойства:
- поддерживает защитные силы организма и работу желудочно-кишечного тракта
- активирует процессы регенерации и улучшает состав крови
- укрепляет кости и нормализует обменные процессы
- обладает мочегонным и жаропонижающим воздействием
☝️ Варенье относится к высококалорийным продуктам — 314 ккал на 100 г.
Ревень не рекомендуют употреблять при беременности и кормлении грудью, а также детям до 2 лет (способен вызвать аллергию).
📝 Самый простой рецепт:
Ревень промыть, нарезать кубиками, затем пересыпать сахарным песком.
Все прокипятить на протяжении 5 минут и дать остынуть (повторить дважды).
Также можно добавить в варенье другие ягоды или фрукты. Так, десерт приобретет особый аромат, уникальный вкус.
Около минуты
1 июля 2024