12 подписчиков
Кстати, в психологии, есть целое направление, которое так и называется - улыбчивая позитивная психология.
Это психотерапия, которая фокусируется на внутреннем конфликте.
Более того, само слово «позитив» происходит от латинского «posium» и означает «обращать внимание к фактическому факту».
Основная цель этой терапии – повысить комфорт человека за счет смещения акцента с негативных сторон ситуации на позитивные, а также возможные ресурсы и способы решения проблемы.
Основоположником (официальным согласно многим источникам) позитивной психологии является уже известный нам американский психолог Мартин Селигман, впоследствии ставший президентом Американской психологической ассоциации. Он прославился своими исследованиями в области лечения депрессии, а также необычной историей своих экспериментов, в результате которых был открыт феномен «выученной беспомощности».
Около минуты
26 июня 2024