4417 подписчиков
НЕ думайте о гормонах после 40 лет, если...
не хотите оставаться молодой и активно как можно дольше!
Не думают о гормонах действительно большинство😕А что: детей многие родили, климакс еще не беспокоит, все хорошо... Но даже когда нет видимых причин для беспокойства, равнодушие к гормональной системе рано или поздно может дать коварные последствия👀
💗 Лучше знать базовые показатели женских гормонов и регулярно (хотя бы 1 раз в год) их отслеживать. Так вы предотвратите неприятные заболевания, онкологию и многие другие состояния, вызывающие дискомфорт в обычной жизни и в интимной сфере.
💗 Перешагиваете планку в 40 лет? Пора задуматься о состоянии предменопаузы, когда выработка половых гормонов, дающих нам красоту, моложавость, привлекательность, уменьшится. Регулярные анализы позволят держать под контролем гормональную систему и предвидеть возрастные изменения.
💗 От гормонов зависит и красота, и упругость кожи, четкий овал лица — все то, чего мы добиваемся на тренировках упорным трудом.
💗 Массаж — наш отличный помощник! Усиление кровообращения, активное движение лимфы помогают балансировать гормоны в теле, и мы запускаем процессы омоложения не только в тканях лица, но и в эндокринной системе😌
Давайте начистоту: как считаете, размышлять о гормонах нужно только тем, кто старше 40 лет? Или важно начинать думать об этом раньше? Отвечайте в комментариях 👇
1 минута
26 июня 2024