36 подписчиков
❗️🎙10 Принципов жизни, которые сделают тебя счастливым:
1 Не существует принципов, делающих счастливым. Счастье- это быть ЖИВЫМ и ощущать себя включенным в единый жизненный процесс.
2 Все, что лично не проверено- ФАНТАЗИЯ.
Негативные фантазии, мешающие жить- я тестирую на реальность.
Чужие фантазии- оставляю разбирать их обладателям.
Позитивные фантазии продолжаю фантазировать, пока они не станут реальностью или не начнут ей мешать.
3 Я разрешаю себе быть таким, какой есть без осуждений, принуждений, долженствований соответствовать чужим правилам. Я разрешаю себе меняться в направлении СОБСТВЕННОГО бОльшего здоровья, спокойствия, гармонии, реализации и изобилия. Я разрешаю другим быть другими, такими, какие они есть без осуждений, принуждений, долженствование соответствовать моим личным правилам.
4 Я контролирую только зону своей ответственности и прекращаю играть в гигантского Атланта, на шее которого стоит весь мир. Моя ответственность: мое тело, мои эмоции и мышление, мой характер и состояния, степень моей реализованности и удовлетверенности, мой дом и мои вещи, то, что я вношу в отношения , мои слова и действия, мой вклад в профессию и то, КАК я контактирую с людьми, животными, природой, миром.
5 Я разрешаю себе наслаждения и отдых.
6 Я не борюсь в своей голове и в жизни с тем, на что не влияю и смиряюсь с тем, что без меня обойдутся другие люди, политика и погода, если только бороться с чем-то не моя профессия и смысл жизни.
7 Я знаю свои смыслы и живу ими. Моя жизнь- территория моих смыслов. Жизнь других- их. Они могут быть разными.
8 Я ухожу из шаблонов и черно/белого восприятия в гибкость и вариативность. Мир многообразен. Я выбираю живое познание, а не застывшее суждение.
9 Я -отдельный и я-часть семьи, рода, народа, человечества, планеты Земля, Вселенной, квантового разума. Одиночества не существует, потому что я всегда включен в единое поле и связан с другими людьми и феноменами, сквозь все времена и пространства.
10 Я- уникальный человек, идущий своим уникальным путем, достойный всего самого лучшего.
1 минута
26 июня 2024