21 подписчик
ДОВЕРИЕ!
Почему мы не доверяем людям?
Недоверие уберегает от разочарований, но если оно преобладает, то мы рискуем оказаться изолированными.
Недоверчивый человек ставит под сомнение позитив, чтобы не общаться с миром.
Где рождается недоверие?
✅ Из детства. Обратимся к трудам американского психоаналитика Эрика Эриксона. Он ввел понятия «базовое доверие» и «базовое недоверие», чтобы обозначить период развития человека с рождения и до двух лет.
В это время ребенок пытается определить, при помощи чего он чувствует себя любимым и принятым. Согласно Эриксону, привить детям доверие к матери поможет сочетание 2-х факторов: чувствительность к потребностям ребенка и уверенность в себе как в родителе.
Главное для ребенка — ЧУВСТВОВАТЬ, что его ЛЮБЯТ.
Так веря в себя растет и в будущем становится способностью преодолевать жизненные трудности и разочарования❕
И наоборот, если ребенок чувствовал мало любви, победит недоверие к миру, который кажется непредсказуемым.
✅Нехватка уверенности в себе. Недоверчивые люди слишком много ждут от окружающих❗️
Малейшее несоответствие с их реальностью они воспринимают как предательство. Проблема кроется в отсутствии уверенности в себе.
Вот, что об этом думает Франческо Бело, юнгианский психоаналитик:
Начать отношения с кем-то — значит пойти на риск. И это возможно лишь для тех, кто достаточно уверен в себе, чтобы не чувствовать себя плохо в случае обмана.
✅Ограниченное видение реальности. Мы сидим дома, читаем новости, смотрим телевизор и, не участвуя в жизни в полной мере, разделяем циничное отношение к ней и уверены в том, что кругом враги.
Причина любого психологического дискомфорта — внутреннее душевное беспокойство.
Но какими недоверчивыми бы мы ни были, с этим можно и нужно справляться.
Психотерапия помогает менять себя и восполнять внутренние дефициты.
#Кузнецоваpws
1 минута
25 июня