897 подписчиков
❗Парадокс гедонизма
Чем больше мы стремимся получить счастье напрямую, тем больше оно ускользает от нас.
Чтобы получать ощущение счастья чаще, нужно ограничивать себя в получении быстрых удовольствий и кайфа, а не постоянно пресыщать себя и свою гормональную систему.
Аскетизм (скромность, воздержание, самоограничения в удовольствиях) - путь к простому получению ощущения счастья естественным образом.
Около минуты
25 июня 2024