3 подписчика
это, кстати уже мое 12е обучение в фитнес сфере
дыхание, мфр, функциональный тренинг, пилатес, принципы движения, ягодицы, анатомия, нейро и коррекционные тренировки
вроде бы, ЧТО ЕЩЕ ТЕБЕ НАДО, работай в свое удовольствие, но нет, на это обучение я шла ради биомеханики, мышечной поддержки и работы с палками
🔹и да, я могла сказать: «да я уже все знаю, зачем мне это, пропущу то, что уже изучала»
но чем больше я учусь, тем больше я понимаю, что я только в начале пути
❤️ко мне в работу приходит столько разных красоток, со своими особенностями, что я просто не могу остановиться развиваться, чтобы давать им результаты еще быстрее и лучше
и смысл обычений не в том, чтобы набраться упражнений и развлекать клиентов на тренировках, а в том, чтобы уметь выявлять:
🔠где причины перекосов, болей и проблемных зон
🔠как подобрать упражнения так, чтобы они работали сразу
🔠как составить тренировку, чтобы даже у мастера маникюра не болела спина
а так могут только единицы
➡️ поэтому я продолжаю вставать в позицию ученика и слушаю сново и снова, докапываясь до истины
Около минуты
24 июня