Зарядка с утра - это очень важный момент для здоровья и хорошее самочувствия. И многим, очень многим нравятся зарядки , которые можно делать лежа в постели с утра. И на самом деле таких зарядок достаточно много, очень много. Мы знаем о японских зарядках, о китайских, но также есть египетская зарядка фараонов, которую также можно делать лежать постели с утра и получать пользу. А прочитать линей можно здесь: