12 подписчиков
Мой первый раз случился в 18 лет 👀
я как сейчас помню, как это было.. Неловко, стыдно, пугающе, уязвимо, не понятно, но очень интересно
Это был 1-2 курс универа, уже даже не помню почему начала это делать, но очень ярко помню, как проходил процесс
Достаточно завуалировано рассказываю про первый поход к психологу?)
Запомнился, как первый секс😂
Психологией я начала интересоваться задолго до универа, и у меня чуть ли не мечтой было стать психологом и попасть к нему. Мечты несовершеннолетних 🫠👐🏼
Впервые я пошла к психологу, который был у нас в университете. Кажется, я шла по теме отношений, и в целом общения с людьми) я же закрытая была очень, стеснительная, зажатая, лет до 22.
И отношения с людьми в целом всегда были для меня трудной задачей.
В школе только свой тесный круг из 4-х лучших подруг. В универе тоже примерно 3 человека с кем хорошо общались) остальных я боялась
И да, прям сейчас помню, что на сессии у психолога мы делали практику на отношения с мамой. Супер интересная практика про границы в отношениях. Нужно бы её восстановить в памяти))
😬Помню, что страшно было идти к психологу) и то пошла, потому что мы с подругой договорились вместе, но в разное время
я саботировала, не сразу потом пошла на 2 и 3 сессию. Считала себя странной, что я хожу к психологу. Мол как будто что-то не так со мной. Из-за этого тоже переставала ходить на сессии.
«Нормальные люди к психологу не ходят»
🙄
Последнее время задумываюсь о том, что и сейчас людям страшно, не понятно, дискомфортно принимать такое решение, как и мне тогда. И это нормально. Я каждого поддерживаю в их готовности. И, если пока нет готовности - тоже.
Хотя для каждого это чуть ли не базовая необходимость. И каждый где-то в глубине души понимает, что надо бы обратиться…
Но иногда перебивают мысли, что «У меня ещё не так всё плохо, чтобы я пошла в терапию».
❓Поделитесь, когда и как вы пошли в терапию, начали работать с психологом? Или ещё не начали и не понимаете зачем?)
1 минута
24 июня 2024