124 подписчика
ШОК -упражнение (для меня оказалось😅)*
На днях делала "Ключевые описания":
1) выписала первое, что на ум пришло по теме
"Какой вы помните мать в детстве? Какой она была? Любящая? Тёплая? Сдержанная? За что вините её?
2) Как бы вы описали отца? Был он добрым? Строгим? Критиковал часто? За что вините его?
3) Какой у вас партнёр по отношеням?
Здесь можно описать, бывшего мужа, настоящего мужа, близкого друга, начальника....
Я описала родителей и бывшего мужа и "выпала в осадок"!!!
Описания бывшего и родителей совпали на 99 %....
И это оказалась реальная, настоящая любовь для моей психики,
более того, согласно этой модели строим взаимоотношения и с друзьями, клиентами, вообще с людьми вокруг себя!
Взгрустнула, всплакнула, ужаснулась и
слава Методу легализации правды😅🥳🥳🥳
*По материалам книги Марка Уоллина "Это началось не с тебя"
Около минуты
24 июня 2024