Найти в Дзене

Спокойствие там, где фокус внимания в настоящем


🪷 Ощущение спокойствия и гармонии внутри появляется, когда с партнёром вы можете поддерживать друг друга и не ссориться по каждому поводу.

Вместо этого идёт разговор двух взрослых людей, которые говорят о своих чувствах и бережно друг к другу относятся.

🧘 Гармония появляется, когда с детьми можешь выдержать истерики, ведь в этой ситуации ребёнок он, а не ты.
Ты - уже взрослый. И у тебя достаточно ресурсов помочь ребёнку справиться с его эмоциями.

🙋 Счастье, когда ты не бежишь вперед и не оглядываешься назад, а живешь здесь и сейчас.

Я верю, что каждый человек пришёл в этот мир чтобы лучше узнать себя.
И весь остальной мир является огромным зеркалом, в которое человек смотрит:

Если внутри борьба, то она будет и снаружи.
Если внутри обесценивание, то и снаружи будет то же самое.
Если отношения с собой гармоничны, то и с другими они будут такие же.

Как улучшить отношения с другими?
- через улучшение отношений с собой.

И самый быстрый способ - эмоционально-образная терапия, где работа идёт в бессознательном, минуя часть сопротивлений и защит.

Обещать, что после одной сессии всё изменится сразу я не могу - надеюсь понимаете, что это невозможно.

Но это намного быстрее терапии в других подходах.
И какие-то точечные запросы решаются действительно за несколько сессий.
Вопрос только в том что Вы хотите получить по итогу.

Искренне хочется, чтобы все люди ходили в терапию только по одной простой причине - жизнь становится качественно лучше.

И изменение своего состояния стоит любых денег 🤍

Если Вы готовы к изменениям в своей жизни, записаться на сессию можно через личные сообщения: t.me/katerina_vass

Ответы на часто задаваемые вопросы можете найти тут:

1 минута