15 подписчиков
Сыр делает человека счастливее!
Исследование, проведенное учеными под руководством Тянь-Ге Ванга из университета Цзяо Тонг, выявило связь между потреблением сыра и хорошим самочувствием.
Исследование с участием 2,3 миллиона человек показало, что психическое благополучие является ключевым фактором здорового старения и долгой жизни. И удивительным выводом стала закономерность: те, кто имел лучшее психическое здоровье, потребляли больше сыра.
Исследователи использовали метод менделевской рандомизации для изучения генетических данных и факторов, влияющих на старение. Выяснилось, что психическое благополучие не полностью зависит от социально-экономического статуса. А потребление сыра и фруктов существенно влияет на улучшение психического здоровья и благополучия.
Около минуты
24 июня 2024