121 подписчик
Часть 2.
Многие считают, что у них отсутствует внимание. Но, оно лишь направлено на важные жизненные аспекты!
Вопрос, что для вашей психики является важным?
Зачастую важность психики и желаний человека сильно разняться и начинается игра тяни-талкай.
Человек старается фокусировать свое внимание на одном, а у психики задачи совсем иные.
В этом случае человек начитавшись, ставит себе диагноз СДВГ (предыдущий ролик) или обреченно работает над свои вниманием.
Успокою вас, у вас есть внимание, но направлено оно в самые важные/болезненные места психики.
И до тех пор, пока там болит и ноет, ваше внимание будет охранять и развивать эту зону.
Какую?
Обратите внимание на свое поведение - человек воспроизводит то, на что направлено его внимание.
Если ваши цели и фокус внимания разнится, обращайтесь за решением и изменением ситуации.
Если смогли по поведению ухватить фокус своего внимания, поделитесь пожалуйста, где вы его поймали.
Мое внимание часто улетает в рисование именно в тот момент, когда планировала активно работать мозгом.
А как у вас?
Около минуты
22 июня 2024