195 подписчиков
Найти баланс между контролем и свободой в отношениях бывает непросто, особенно когда сталкиваешься с тревогой.
«Сделай так, как я говорю»! Если партнер часто слышит от вас эти слова, как думаете, готов он все время подчиняться? Постоянный контроль одного из партнеров не способствует благополучию и близости в паре.
Такое поведение может оттолкнуть даже любящего человека и в конечном счете привести к потере отношений.
Если вы заметили, что в ваших отношениях слишком много контроля и тревоги, а хочется вам любви и радости от общения, самое время определить свой тип привязанности. Скорее всего это будет тревожная привязанность. Она порождает чувство неуверенности в отношениях и страх потерять партнера.
Что же делать? Понять, как справляться со своей тревогой и перестать идти у нее на поводу. Научиться доверять своему партнеру, говорить о том, что важно и слышать, что важно ему.
С этим запросом можно записаться на консультацию к психологу на teta.su
Около минуты
9 июля 2024