977 подписчиков
Деструктивные установки, которые тянут вас на дно.
Часто ко мне часто приходят клиенты и говорят: "Что было в детстве — уже всё прошло, зла и обиды на родителей не держу".
Вы, быть может ,обиды и не держите, а вот ваше подсознание тем временем опирается на родительские установки.
🔴 Например, вы часто слышали, что в доме всегда должно быть чисто, иначе "ты плохая хозяйка, замуж никто не возьмет и вообще ты не бережешь труд матери, которая полдня эту раковину оттирала".
▫️Как такие установки могут отразиться на вашей жизни?
🚩 Повышенная тревожность
Ребенок, даже будучи взрослым будет переживать из-за неприбранной комнаты. Из-за этого теряется наслаждение моментом здесь и сейчас. Как будто хочется постоянно что-то прибрать, протереть, чтобы чисто было.
А теперь представьте, что всё равно на беспорядок. Абсолютно всё равно! Лежит этот носок одинокий в углу — пусть лежит. В раковине осталась грязная посуда — ну и ладно. Представьте, что вы больше не заложник этой установки. Как вы себя почувствовали?
🚩 Трансляция установок на своего ребенка или окружение
От бабушки к маме, от мамы к вам и от вас к вашему ребенку. Круговорот установок в природе... Смех смехом, но ситуация не так проста, как кажется на первый взгляд.
Вы идете в мир не с той позицией, которая есть у ВАС, не с ВАШИМ мнением, а с мнением РОДИТЕЛЕЙ. Да, вам может казаться, что это вы так решили, что нужно оттирать квартиру до блеска до прихода гостей или перед поездкой куда-то. Но на самом деле это "голос предков".
📌 Но не будем все проблемы скидывать на родителей — наверняка они многое вам дали. И, думаю, они хотели для вас только лучшего. Просто не знали, как показать свои переживания и выразить свою любовь. Ведь даже фраза "ну что, сколько двоек сегодня заработала" в переводе с родительского означает: "Я не знаю, как с тобой правильно разговаривать и о чем, но мне хочется уделить тебе время, поэтому спрошу как умею".
Есть ли какие-то установки из детства, которые вы пронесли сквозь годы? Поделитесь в комментариях!
🔹 Ваш психолог Юлия Герасимова
1 минута
22 июня 2024