1120 подписчиков
Нужно ли просыпаться рано летом? 🌙
На самом деле здесь ситуация, индивидуальная для каждого: кому-то удобнее вставать раньше, ведь они любят многозадачность с утра. Обычно это люди-жаворонки.
Но есть и те, которым легче вставать позже. И это абсолютно нормально 😌
Продуктивность наступает у таких людей к вечеру. Утром и днём у них нет ресурса.
Если вам не комфортно вставать рано, не нужно этого делать, ведь так вы отнимете сами у себя все силы и энергию(
Если следовать только моде, ничего хорошего не выйдет для организма 🤓
Около минуты
29 июня 2024