23 подписчика
Техника определяет ваши игровые возможности.
Изучая материалы физической подготовленности атлетов, сталкиваюсь не первый раз с интересным фактом.
В игровых (и в циклических тоже) спорта физические возможности можно нивелировать с помощью оптимальной технической подготовки.
Пример.
У игроков высокий уровень выносливости и на тестах показывает МПК высочайшего уровня, но он проигрывает менее выносливому, но более техничному игроку, который двигается рационально и использует свои сильные технические навыки.
Несомненно, есть еще
- психология во время матча
- спортивный характер игроков
И многое другое.
Но…
Отработка техники стоит на одном из важнейших мест в тренировочном процессе. Не пренебрегайте.
#техникабадминтона
Около минуты
22 июня 2024