974 подписчика
Был у меня в терапии один мужчина — приятной внешности, умел вести разговор и, в целом, был хорошим собеседником. Но его беспокоил один момент — спустя уже 4,5 года работы в одной компании его всё ещё не повышали.
▶️ Алексей (принцип конфиденциальности персональных данных пациента сохранен. Данные пациента полностью изменены) всегда отдавался работе. Он работал с огнем в глазах, настолько ему всё нравилось. Но он был из тех людей, кто думал: "Нет, я не буду говорить сам о повышении, я пока не достоин. Вот приложу еще больше усилий, и меня точно заметят!"
Со временем Алексей начал перегорать к работе, чувствовать постоянную усталость, нежелание никуда ехать. А мысли "надо бы уволиться" посещали его всё чаще. И знаете, в какой момент Алексей пришел ко мне в терапию? После того дня, когда на руководящую должность взяли его коллегу, который имел менее хорошие показатели и был "так себе человеком" (со слов Алексея).
Причина оказалась очень простой — в детстве родители постоянно говорили Лёше:
— А почему у одноклассника пятёрка, а у тебя 4? Надо больше стараться, значит!
— Пока не напишешь в чистовик идеально - гулять не пустим
— Не слишком ли много ты у нас хочешь?
— И не мечтай об этом, ты что
▶️ За 8 сессий мы проработали детские установки и Алексей всё-таки занял руководящую должность! Правда, уже в другой компании и с более высокой зарплатой, но так даже лучше
Мне нравится, когда мои клиенты получают результаты в короткий срок. Без долгих и томных разговоров. На самом деле всё решается быстро, если знать правильный подход и как с помощью несложных действий поменять свой образ жизни к лучшему. При условии выполнения рекомендаций, конечно же.
А что вам родители говорили в детстве? Можете поделиться в комментариях!
🔹 Ваш психолог Юлия Герасимова
1 минута
21 июня 2024