5247 подписчиков
Страхи.
Каждый житель планеты Земля знает что это такое. Если начать разбираться, то это чувство спасает жизнь - мы боимся того, что угрожает телу, жизни, благополучию, спокойствию, здоровью и тд.
Бояться - нормально и даже необходимо:). Но страхи есть адекватные и понятные, а есть навязчивые, непонятные, пугающие, сковывающие, странные, панические, в каждом человеке есть страхи, которые мешают ему жить так как он на самом деле хочет.
Жить можно приспособиться с чем угодно, но вот как на самом деле хочется это - фиг. И если вы все-таки идёте навстречу своим мечтам (читай свету, радости и благополучию), то придётся вскрыть коросты, которые так бережно зализывал ум и время, и проговорить и отпустить страхи, а с ними обиды и вину и некоторых людей из своей жизни.
Какая жизнь тогда бы началась:). Если вы сейчас улыбнулись с сарказмом, то я хочу сказать что это возможно. Но трудно быть честным с собой, чувствовать тело и главное слушаться его:).
Когда понимаешь сколько всего разгребать, то легче сказать: «ой, да не верю!» или «это не про меня».
Важно не ленится, работать с собой регулярно, да это нудно и утомительно бывает, сомнений вагон! выматывает эмоционально, бывает моменты как будто опустошает.
Но освободившееся тело и душа скажут вам спасибо, так важно знать просто как прецедент, что да - это возможно.
Без долгих походов к терапевту выпустить из тела занозу, и помочь ребёнку от неё избавится. Особенно если она свежая. А сколько бережно накопленного.
Вот этому я училась в Москве в свою последнюю поездку. Инструменты мне даны, понимание есть, теперь оттачиваю мастерство на домашних.
Важно верить в себя, принюхиваться, наблюдать, чувствовать, я каждый день что-нибудь для себя открываю...и да с клиентами тоже теперь могу пробовать отпускать страхи, если оно вдруг «вылезет» у меня под руками. Если клиент захочет отпустить.
Метод человечен тем, что мне не надо выяснять ваши подробности, вы даже можете не вспомнить умом а что это было? Почему так боюсь? А тело все помнит.
©️Оспищева Мария, июнь 2018.
#отзывыбфм #психосоматикастраха #страхи #вашиотзывы #отзывыбфм #важныезнания #теловсёпомнит #телоневрёт #панцирь #защита #освобождение #восстановление #реабилитация #детскиестрахи #семья
1 минута
21 июня 2024