846 подписчиков
Не представляю свои будни без...
Рабочая неделя подходит к концу и я хочу поделиться с вами своими ритуалами будней.
Время без телефона. Утром у меня есть время только для себя, телефон лежит в дальнем углу. Вначале я, затем новости. В выходные нарушаю это правило могу полистать ленту не вставая с постели.
Работа до 19 часов. Все дела, встречи и рутина делаю до 19 часов, после время для хобби и отдыха. Чтение книг утром это нонфикшн литература, вечером художественная. Все дела переношу на утро и не решаю ничего вечером.
Планирование. С вечера (17-18 часов) планирую следующий день и распределяю задачи по приоритетности.
Завтрак. Это то без чего я не могу обойтись, в выходные он трансформируется в более позднее время, но основа хорошего настроения это качественная и сбалансированная еда с утра.
А какие у вас есть будничные ритуалы?
P.S. Нашла фото с первой своей фотосессии, захотела поделиться.
Около минуты
21 июня 2024