303 подписчика
Смузи на 100% идеальная летняя еда!
Отличный вариант зеленого полезного смузи, поскольку в нем содержится кладезь необходимых организму веществ: бета-каротин, витамины группы В, витамин С, железо, кальций, магний, йод, фитонутриенты.
Нам ❤️, а себе сохраняй пост и готовь по нашему рецепту:
* шпинат – 20 г;
* груша – 1 шт.;
* виноград – 20 шт.;
* авокадо – ¼;
* Чашка ионизированной воды- она сделает напиток мягче на вкус, полезнее для организма и легче для усваивания🤗
Всё хорошенько пробить блендером и наслаждаться👌🏽
Около минуты
21 июня 2024