13 подписчиков
Сегодня рассмотрим основные поведенческие симптомы тревоги:
🔸 Бегство и уход из пугающей ситуации
🔸 Избегание тревожных стимулов
🔸 Спасательные и защитные действия (охранительное поведение)
🔸 Неусидчивость
🔸 Суетливость
🔸 Беспокойность
🔸 Обездвиженность
🔸 Заикание или затрудненность речи
🔸 Стремление все контролировать (гиперконтроль)
🔸 Перфекционизм (все должно быть идеально)
🔸 Прокрастинация (откладывание на потом).
Около минуты
21 июня