9 подписчиков
Но все равно этот процесс стоит того, чтобы его проходить. В итоге человек научается и может глубоко прочувствовать и присвоить, что к нему можно относиться и так, и так: можно не любить, а можно и любить, и что любви он достоин, и что сам к себе он может с полным правом относиться с пониманием, заботой и интересом. И другим людям позволить себя любить и заботиться о себе.
Автор — transurfer
#ptsd #cptsd #птср #кптср #психотравма #психическая_травма #психологическая_травма #травматерапия #психотравматология #триггер #флэшбек #регрессия #диссоциация #взрослые_дети
Около минуты
21 июня 2024