23 подписчика
Самый популярный летний напиток — это, конечно же, квас.
💦 Он не только вкусный, освежающий, хорошо утоляет жажду, но и улучшает обмен веществ, благотворно воздействует на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. А за счет высокого содержания витаминов B1, E и А он укрепляет волосы, ногти и улучшает состояние кожи. Учтите, что в одном стакане, в зависимости от рецептуры, может быть до 5 ч. л. чистого сахара, почти как в газировке.
На что ориентироваться при выборе кваса?
✅Прозрачный квас имеет лёгкий вкус, тёмный и непрозрачный – ярко-выраженный, насыщенный вкус.
✅Хороший квас должен хорошо пениться при встряхивании бутылки.
❌Избегайте напитков, в составе которых искусственные и идентичные натуральным вкусоароматические вещества и ароматизаторы, синтетические и неорганические красители, подсластители и консерванты.
✅Предпочтение отдавайте квасу, содержащему только натуральные ингредиенты: воду, ржаную муку, солод, сахар и дрожжи.
❌Откажитесь от кваса с осадком на дне бутылки. Это может свидетельствовать о нарушениях в производстве.
✅Предпочтительно выбирать квас в темной таре. Она лучше защищает напиток от воздействия солнечного света.
🤗 Пусть ваш выбор будет всегда правильным!
Около минуты
24 июня 2024