Найти в Дзене

ПРАКТИКА «Заветное желание»✨


Очень прошу вас сделать эту практику письменно, прописывая все на бумаге, у вас будет больше осознаний, а у вашего мозга больше мотивации к его исполнению.

Это мак-практика, мы разберем ваше желание, вы поймете, что мешает в его исполнение, ваше ли это желание, а так же что поможет в его осуществлении.

НАЧНЕМ

НАПИШИТЕ НА ЛИСТЕ СВОЕ ЗАВЕТНОЕ ЖЕЛАНИЕ В НАСТОЯЩЕМ ВРЕМЕНИ, как будто оно у вас уже исполнилось. (Например, я живу за городом в своем доме, вокруг меня много зелени, поют птички)

Конкретизируйте свое желание моментами, эмоциями, ощущениями.

Теперь закройте глаза и представьте, ощутите эту картину: вы в своем сбывшемся желании.
Около минуты