75 подписчиков
Перечитывала свои заметки с обучения, я в который раз вернулась к некой аксиоме:
ощущение разбитости и слабости это проявление скрытой агрессии
Как вам?
Мне она показалась понятной, ну конечно - это так и есть! Но потом я стала думать, а насколько это вообще очевидно? Вроде как причем здесь агрессия, когда ты слаб и разбит? Ну ваще не факт, говорит мозг. Я могу быть разбитым и слабым по тысячам причин...
Если покопаться вглубь, а не смотреть с поверхности (мы же помним, что все что говорит нам наш мозг когда он возмущен или с чем-то категорически не согласен - это просто прикрытие внутренней слабости и невозможности принять какой-то свой внутренний провал?), то становится ясна эта цепочка, ведущая к такому выводу.
Разбитость и слабость не из тех состояний, о которых мы мечтаем, когда говорим "хорошая жизнь". Но чтобы ощущать эти самые состояния, нужен как минимум внутренний ресурс, направленный на эти "разбиться " и "ослабеть". На этом ресурсе мы ничего не можем сделать во вне, потому что он именно так и проявляется: через разбитость и слабость.
_________
Чтобы ощущать что-то в любом случае нужен какой-то ресурс на эти ощущения. Если ресурса не будет - вы не сможете это ощутить, просто мимо пройдете и все, даже не заметите.
А дальше внимательно следим за руками: эта внешняя реальность из разбитости и слабости не доставляет мне радости, она на меня как-то воздействует, настроение портится, например. Я глубже и глубже попадаю под влияние этого состояния, а это следствие того, что внутри меня разворачивается ресурс, поддерживающий эту самую внешнюю реальность из разбитости и слабости.
Но ресурсу всегда нужен выход, а здесь его нет. И я здесь сталкиваюсь с бессилием проявить свой ресурс наружу. И что тогда со мной происходит? Я злюсь. Но я не осознаю того, что злюсь я на свою же собственную беспомощность.
_________
Как правило, в этом состоянии человек легко уязвим и вроде как естественно злится на всех, кто под руку попадает в момент его тотального бессилия что-либо сделать во вне.
Таким образом, я изнутри на ресурсе своего бессилия сделать что-то во вне, в своей реальной реальности сама себя разбиваю и ослабляю. И это бесит ужасно, что и есть внутренняя агрессия, потому что проявляется она через невозможность выразить то, что происходит на самом деле со мной
PS данное утверждение просто цепочка мыслей, не претендующая на истину
если есть аргументы, замечания, дополнения - буду рада
#GSR_мысливслух
2 минуты
20 июня 2024