4 подписчика
Прекрасные 🤍
Я поздравляю вас с Днем Летнего Солнцестояния! ☀️
Сегодня самый длинный день и самая короткая ночь, а завтра у нас Всемирный День Йоги! 🧘♀️
Обычно эти два дня
едины, но так как 2024 -
високосный, то дата
Дня Солнцестояния
немного сместилась
❣️В честь этих двух событий, я решила написать вам о идее, которую давно ношу внутри себя
Я очень люблю наш телеграм и Ютуб каналы, которые едины 🌾🌾
И так же сильно я люблю свою студию - Пространство заботы о женском теле 🌸
Поэтому чтобы не выпадать из режима видео и текстового контента, так как сейчас большая занятость оффлайн, я решила объединить наш телеграм с контентом студии 🧘♀️
🌾Поэтому здесь вас будут ждать:
🌿 Как всегда теория отстроек и анонсы видео уроков на Ютуб
🌿 Анонсы возможности присоединиться онлайн к регулярным классам, которые я веду в Пространстве
🌿 Статьи по влиянию Йоги на здоровье тела и нервную систему, влияние на личностное и духовное развитие
🌿 Фото и видео с наших живых классов, жизни студии
Скажу честно, пока я только в теории понимаю, как можно гармонично это всё объединить здесь, как будет на практике - увидим
Благодарю всех, кто поддерживает меня на этом пути, кто является частью нашего Ютуб канала и нашего Женского Дома
Без вас все это не имело бы смысла. Вы - моя поддержка и мотивация, очень ценю, очень дорожу 🙏🏼
◻️А начну я с обещанных отстроек Пинчи Маюрасаны - стойки на предплечьях
🎥 Урок уже готов, а пока мы начнем с примеров, на которых разберем варианты выполнения и ошибки
Реакции - знак, что Вы видите это сообщение и так же как я ждёте возобновление жизни здесь ☺️
🕊️❤️🔥
В 20:00 отправлю примеры, а пока жду отклика 🤍
1 минута
20 июня 2024