46 подписчиков
Тяжелое апноэ сна смертельно опасно!
И это не громкий заголовок. Обструктивное апноэ сна – это не просто храп, плохой сон и дневная сонливость. Это и повышение риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Одно исследование, проанализировав летальность от апноэ сна, установило, что в 70% случаев смерть была вызвана кардиоваскулярными причинами, и почти в половине случаев наступала в ночные часы 🛌
Наиболее масштабным и чаще всего упоминаемым исследованием, посвященным влиянию апноэ сна на здоровье населения, является Висконсинское исследование сна.
💔
Оно показало, что при тяжелом апноэ сна риск смерти (в подавляющем большинстве это смерть от сердечно-сосудистых причин) возрастает в 5 раз!
Почему так происходит?☹️
Чем выше тяжесть апноэ сна, тем больше у человека пауз остановок дыхания во сне, кислород не поступает в кровь, развивается гипоксия (кислородное голодание).
Основные органы-мишени, страдающие при нехватке кислорода, это головной 🧠 и сердце 🧡 .
Микро-пробуждения, которые закономерно возникают после эпизода апноэ, запускают дыхание, но становятся стрессом для организма. Это сопровождается выбросом адреналина, который вызывает спазм сосудов, перегрузку сердца и ухудшение кровоснабжения головного мозга.
Сочетание гипоксии и спазма сосудов негативно влияет на сердечно-сосудистую систему и связанными с этим серьезным сердечно-сосудистым последствия: 🔜риск инфаркта
🔜риск инсульта.
К посту я прикрепил график, это шкала Каплана-Мейера, которая показывает вероятность выживания в зависимости от тяжести апноэ сна. График демонстрируют, как значительно возрастают риски смерти при тяжелом апноэ сна.
#апноэ
1 минута
20 июня 2024