42 подписчика
Доброе утро .
У меня сегодня на завтрак
1.Яичница из 2-Х яиц ( это полноценный белок + жиры)
2. Зелень ( клетчатка для работы кишечника, корм для моей Микробиоты и кладезь витаминов ). Все свежее с грядки🥬
3. помидорка
4. Чай с мятой
Делитесь , а что у вас на завтрак ?
Около минуты
20 июня 2024