3 подписчика
Лето - идеальное время для наслаждения свежими и полезными фруктами! Арбузы, дыни, клубника, ананасы - они не только вкусные, но и богаты витаминами и антиоксидантами, помогающими поддерживать здоровье кожи, иммунитет и общее благополучие.
1. ♥️Гранат - богат антиоксидантами, витамином С и калием.
2. 🍑Персики - это полезные фрукты, богатые питательными веществами, такими как витамин C, витамин A, калий и клетчатка. Они помогают укрепить иммунитет, поддерживать здоровье кожи, улучшать пищеварение и защищать клетки от повреждений.
3. 🍓Ягоды (например, клубника) - обладают антиоксидантами, витамином С и клетчаткой.
4. 🥝Киви - хороший источник витамина C, калия и фолиевой кислоты.
5. 🧡Абрикосы содержат витамины A, C, E, К, а также калий, магний, железо, кальций и другие минералы, которые необходимы для здоровья организма.
Какой ваш любимый фрукт? 🍇🍐Делитесь внизу 👇🏻
Около минуты
20 июня 2024