131 подписчик
Рубрика "VitaMeal по домам" отправилась домой к нашему SMM-менеджеру Розе, чтобы узнать, какие добавки принимает она 👀
Вот, что она нам рассказала:
- Недавно сдавала анализы и у меня выявлен низкий витамин D и ферритин. Поэтому утром я принимаю 10.000 МЕ витамина D по назначению врача и 2 капсулы железа бисглицината после ужина.
В обед - любимый комплекс красоты, в составе которого есть медь, предотвращающая появление седых волос. У меня, кстати, их нет.
И перед сном, чтобы быть спокойной и уравновешенной мамой двоих детей, пью профилактическую дозировку - 400 мг магния.
А чтобы не забывать это всё принимать, пользуюсь таблетницей на неделю и беру её с собой, если нужно.
Что пьют директор по маркетингу Александр и SMM-менеджер Дарья - смотрите тут и вот тут. А что пьет наш постоянный эксперт, врач-терапевт и нутрициолог Елизавета Савкина - смотрите в этом посте.
Как вам рубрика? Интересно заглядывать в наши шкафчики?
Около минуты
18 июня 2024