207 подписчиков
Я то вспомнила ,тарелки то, тарелки я свои не показала 😱🤪за два дня предыдущие ,я то канал и создавала что бы рецептам делится да тарелки показывать это потом все пошло как то подругому 😊кстати вес не пишу сохраняю интригу так сказать,видите я уже всякие блогерские штучки знаю🤣1.06. я взвешивалась было 69.4 о весе теперь напишу 1.07. посмотрю как систематические пробежки скажется на сбросе кг а так напоминаю что до 1.08. должно быть 64 (крайняк 64.4 не граммом больше) значит 1.07. вес должен быть 67 кг.
Тарелки
Завтрак яичница в хлебе
Перекус доела клубнику, пока есть свежие вкусные ягоды надо есть
Обед Ленивые голубцы с рыбой и овощамии
Ужин Салат со свёклой, авокадо, креветками и творожным сыром (креветки взяла в Доброцене, огромные - лангустины, очень вкусные, цена около 800 р. за кг.)
Ещё пила кофе и ела горький шоколад 50 гр.,чувства голода не чувствую,вполне все сытно и вкусно 😋
П.с.
Дзен мне за вчера начислил з/п 2р. за 43 минуты просмотра, но я вчера была совсем не активна здесь,кстати посты монитезируються же ?!😃и я правильно поняла что считаются просмотры не только подписчиков?
Около минуты
18 июня 2024