Найти в Дзене

Несколько упражнений для повышения вашей активности 🔥

Можно выполнить каждое упражнение по 1 минуте ✅

Для удобства разделила на 3 видео.

#кардио
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Несколько упражнений для повышения вашей активности 🔥 Можно выполнить каждое упражнение по 1 минуте ✅  Для удобства разделила на 3 видео.
Около минуты