26 подписчиков
💥 СЕРГЕЙ ВЛАСОВ | ЭВОЛЮЦИЯ РАЗУМА (Telegram)
ЭВОЛЮЦИЯ РАЗУМА (Zen)
Об этом обычно пишут в самом конце, но я вскрою карты сразу же. Способ, о котором идет речь –это осознанность. Осознанность - это практика, которая позволяет нам находиться в настоящем моменте, быть внимательными к своим мыслям, чувствам и окружающему миру. Она может быть очень полезной в различных сферах жизни, включая общение и публичные выступления. Многие люди испытывают страх и стыд при коммуникации или публичных выступлениях. Это чувство может быть настолько сильным, что оно мешает им выражать свои мысли и идеи, а также ограничивает их возможности в профессиональном и личном росте...
Около минуты
18 июня 2024