Состояние спокойной радости - естественное состояние каждого человека. Любой негатив вызван жаждой обладания и агрессией от того, что чего то ещё нет в нашей жизни. Но все внешние стимулы обречены на потерю, ведь ничего не вечно под луной. Кроме внутреннего состояния, мы не можем полноценно контролировать практически ничего другого. Поэтому задача каждого человеческого существа выйти из страдания путём гармонизации ума. Один из самых мощных инструментов для достижения этого - это медитация. А как думаете вы?