90 подписчиков
Всем здравия! Сегодня четвертый день моего отдыха. Каждый день пытаюсь выкладывать информацию в соц.сети о себе.
Хочется быть полезной и интересной- не получается.
Есть тема ЗОЖ, тема "Старею Красиво". Каждый день узнаю новое и применяю на практике.
Сегодня выспалась. Чувствую себя хорошо. Семь часов сна для меня норма. По чайной ложке масла льняного и конопляного натощак выпила! Кофе пила гуляя босиком по траве с росой. Все болезни у нас начинаются с ног.
Намазала лицо кремом. который приготовила сама. Кстати, крем хорошо хранится в холодильнике не больше недели. Полезность своего крема испытываю на себе. Результат мне нравится. Сейчас буду делать гимнастику для лица. Затем сделаю придуманную мною. зарядку для своего тела. под музыку Мантры "Благодарность Вселенной и Богую"!. Дальше день продолжается...
Около минуты
18 июня 2024