77 подписчиков
Доброе утро! ☀️
Давала микро дозу❗️
Сегодня ввожу сельдерей, наткнулась на него в магазине и решила вводить именно таким «натуральным» образом.
Вообще сельдерей очень полезное растение, является источником витаминов А,К,С, кальций, калий, железо, подробнее можно прочитать тут
Сельдерей входит в топ аллергенов, которые нужно ввести до года, поэтому вводить его нужно начиная с микродоз ~3-5 дней
Несколько способов ввести сельдерей малышу:
➡️ Натереть сельдерей на терке и дать в чистом виде
➡️Отварить сельдерей и сделать пюре
➡️ Купить сельдерей сушеный (см следы других аллергенов)
➡️Через добавление приправ у которых в составе: «содержит следы сельдерея..» главное чтобы другие аллергены из приправы были введены или отсутствовали
➡️Перейти в АЛЛЕРГЕНЫ
➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ
#белочкатарелочка #прикорм
#10месяцев@wilddecree
Около минуты
18 июня 2024